平等主義の崩壊とフロッグハンドの勃興について

フロッグハンド ソフトタイプ 商　品　説　明 フロッグハンド ソフトタイプは、非常に柔らかくご高齢の方や怪我などでリハビリ中の方、足をリフレッシュさせたい方にオススメです。

一度やったら3日坊主も、足指トレが日課になっちゃう！ 毎日の生活で疲労した足をトレーニングで、リフレッシュ。

足裏の筋肉は、足指を動かすことで刺激され鍛えることができるんです。

足裏を鍛えるには、開くことがとても重要になります。

◆足指、ふくらはぎのトレーニング イスなどに座った状態で、足首を動かします。

ふくらはぎや足裏の足底筋を鍛えることができます。

引き締まったふくらはぎには必須です！ ◆足指のトレーニング 指先を引き付け（背屈）足首を固定した状態から、足指だけを曲げるトレーニング。

足指の付け根に刺激を感じることができればGOOD!! ◆立位のバランストレーニング 足指を意識したバランストレーニングです。

地面をカム感覚を養ってください！ 身体をを安定させるために大切な足指をとても意識しやすくなります。

安定した体幹は、地面をカメる足指が必要です！ 商　品　仕　様 カラー 黄緑 重量 200g 素材 シリコン 保　証　に　つ　い　て この商品には、メーカー保証がございません。

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