腰楽ゆらゆらのめのつけどころ大研究♪
大学生なら知っておくべき腰楽ゆらゆらの5つの法則
寝返り運動 腰楽ゆらゆら
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※※ ゆがみ仙骨の角度を緩め、腰周りの筋肉をほぐし骨盤補整。
“ゆらゆらひざ下枕”。
就寝時に腰がどんどん楽になる!ひざ立て姿勢で寝る事で仙骨の角度を緩やかにし、腰の浮きや関節への負担を軽減します。
さらに左右に揺れることができる構造なので、就寝時の骨盤周りの動きを阻害しません。
他にも、寝る前に行う約3分の骨盤ほぐしも効果的です。
筋力が落ちて寝返りができなくなった方にもオススメ。
■サイズ/51×D25×H27cm ■材質/生地:ポリエステル 中材:ポリウレタン、PP 中板:PP
- 商品価格:7,980円()
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